Coaching

LCoachingO STRANO MONDO DEI MENTAL COACH

Alcuni dicono “il mentalista”, altri “ah! Praticamente lo psicologo” ed altri ancora “il motivatore”. Non è nulla di tutto ciò! E’ molto più semplice di quello che si crede o che si sente in giro.

Un coach è un professionista che non ti spingerà ad analizzare le radici più profonde del tuo problema e che non ti dirà che cosa è giusto per te.

“Semplicemente”, ti da gli strumenti per risolvere quel problema permettendoti di trovare il percorso che più ti si addice.

Nessuno sa cosa è meglio per te più di te stesso. Nel lavoro, nella vita privata o nello sport, a volte, hai solamente bisogno che qualcuno ti indichi qual è il pulsante per accendere la lampadina.

Ci alleniamo tanto per avere un corpo al top senza renderci conto che molte cose della vita non riusciamo a farle solo per una questione mentale. E allora, perché non allenare anche la mente oltre al fisico e raggiungere il massimo in ogni area della nostra vita?

Business – Il coach con le aziende

  • Motivare se stessi e il proprio team
  • Definire gli obiettivi e le strategie per il loro raggiungimento
  • Gestire efficacemente il tempo e  sviluppare le capacità di problem solving
  • Comunicare in modo persuasivo e migliorare i processi di negoziazione
  • Parlare in pubblico
  • Gestire i conflitti e l’ambiente interno

Life – Il coach con le persone

  • Trovare la propria direzione
  • Abbattimento di cattive convinzioni e blocchi
  • Gestire gli stati d’animo: eliminare ansie, stress e paure
  • Individuare i propri obiettivi e il piano d’azione efficace per raggiungerli
  • Aumentare l’autostima ed eliminare le credenze limitanti
  • Liberarsi da fobie e cattive abitudini
  • Comunicare efficacemente e gestire al meglio le relazioni interpersonali

Sport – Il coach con gli atleti e le società sportive

  • Gestione dello stato d’animo
  • Come entrare facilmente nello stato del flow
  • Come gestire la pressione
  • Comunicare in modo efficace con l’allenatore e la squadra
  • Migliorare il focus e la concentrazione
  • Come gestire l’errore e superarlo rapidamente
  • Superare le limitazioni auto-imposte