LO STRANO MONDO DEI MENTAL COACH
Alcuni dicono “il mentalista”, altri “ah! Praticamente lo psicologo” ed altri ancora “il motivatore”. Non è nulla di tutto ciò! E’ molto più semplice di quello che si crede o che si sente in giro.
Un coach è un professionista che non ti spingerà ad analizzare le radici più profonde del tuo problema e che non ti dirà che cosa è giusto per te.
“Semplicemente”, ti da gli strumenti per risolvere quel problema permettendoti di trovare il percorso che più ti si addice.
Nessuno sa cosa è meglio per te più di te stesso. Nel lavoro, nella vita privata o nello sport, a volte, hai solamente bisogno che qualcuno ti indichi qual è il pulsante per accendere la lampadina.
Ci alleniamo tanto per avere un corpo al top senza renderci conto che molte cose della vita non riusciamo a farle solo per una questione mentale. E allora, perché non allenare anche la mente oltre al fisico e raggiungere il massimo in ogni area della nostra vita?
Business – Il coach con le aziende
- Motivare se stessi e il proprio team
- Definire gli obiettivi e le strategie per il loro raggiungimento
- Gestire efficacemente il tempo e sviluppare le capacità di problem solving
- Comunicare in modo persuasivo e migliorare i processi di negoziazione
- Parlare in pubblico
- Gestire i conflitti e l’ambiente interno
Life – Il coach con le persone
- Trovare la propria direzione
- Abbattimento di cattive convinzioni e blocchi
- Gestire gli stati d’animo: eliminare ansie, stress e paure
- Individuare i propri obiettivi e il piano d’azione efficace per raggiungerli
- Aumentare l’autostima ed eliminare le credenze limitanti
- Liberarsi da fobie e cattive abitudini
- Comunicare efficacemente e gestire al meglio le relazioni interpersonali
Sport – Il coach con gli atleti e le società sportive
- Gestione dello stato d’animo
- Come entrare facilmente nello stato del flow
- Come gestire la pressione
- Comunicare in modo efficace con l’allenatore e la squadra
- Migliorare il focus e la concentrazione
- Come gestire l’errore e superarlo rapidamente
- Superare le limitazioni auto-imposte