LO STRANO MONDO DEI MENTAL COACH

Alcuni dicono “il mentalista”, altri “ah! Praticamente lo psicologo” ed altri ancora “il motivatore”. Non è nulla di tutto ciò! E’ molto più semplice di quello che si crede o che si sente in giro.

Un coach è un professionista che non ti spingerà ad analizzare le radici più profonde del tuo problema e che non ti dirà che cosa è giusto per te.

“Semplicemente”, ti da gli strumenti per risolvere quel problema permettendoti di trovare il percorso che più ti si addice.

Nessuno sa cosa è meglio per te più di te stesso. Nel lavoro, nella vita privata o nello sport, a volte, hai solamente bisogno che qualcuno ti indichi qual è il pulsante per accendere la lampadina.

Ci alleniamo tanto per avere un corpo al top senza renderci conto che molte cose della vita non riusciamo a farle solo per una questione mentale. E allora, perché non allenare anche la mente oltre al fisico e raggiungere il massimo in ogni area della nostra vita?

Business – Il coach con le aziende

• Motivare se stessi e il proprio team
• Definire gli obiettivi e le strategie per il loro raggiungimento
• Gestire efficacemente il tempo e  sviluppare le capacità di problem solving
• Comunicare in modo persuasivo e migliorare i processi di negoziazione
• Parlare in pubblico
• Gestire i conflitti e l’ambiente interno

Life – Il coach con le persone

• Trovare la propria direzione
• Abbattimento di cattive convinzioni e blocchi
• Gestire gli stati d’animo: eliminare ansie, stress e paure
• Individuare i propri obiettivi e il piano d’azione efficace per raggiungerli
• Aumentare l’autostima ed eliminare le credenze limitanti
• Liberarsi da fobie e cattive abitudini
• Comunicare efficacemente e gestire al meglio le relazioni interpersonali

Sport – Il coach con gli atleti e le società sportive

• Gestione dello stato d’animo
• Come entrare facilmente nello stato del flow
• Come gestire la pressione
• Comunicare in modo efficace con l’allenatore e la squadra
• Migliorare il focus e la concentrazione
• Come gestire l’errore e superarlo rapidamente
• Superare le limitazioni auto-imposte